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2018年10月06日

ちなみに私、握力17でした…。

また台風がくるとかこないとか…心配ですね。
みなさまいかがお過ごしでしょうか?

さて、本日はココカラフェスの詳細と共に、
健康って大切だなと思った瞬間について
少しお話させてください◎

1年前のちょうど今頃、
空がとても綺麗だった日の事です。
お昼休憩を終えてドアを開けると
目の前に青空が広がり、
“お昼からもたくさんの方を楽しませるぞ!”と
心に誓った瞬間の出来事でした。

目の前の青空が一瞬にして
真っ黒に変わったのです。
何が起こったのか、全く分かりませんでした。


3秒後にようやく気付いたのです。
“あ。わたし、こけた。”


どうやら、ドアを開けてすぐの所にある
赤コーンにぶつかったみたいです。

全身全霊の受け身。制服は無事でした。
痛さというより恥ずかしさ。
足を確認してみると両膝から血が…

歩きにくいし動きにくい、
お昼からの勤務はもはやリハビリでした。


この時ほど健康であることのありがたさを
痛感したことはありません。

何気なく毎日歩いて走って
いろいろ持ち上げたりしていますが、
自分の身体がどれくらいの力を
秘めているかは案外わからないものです。


なんと!ココカラフェスでは、
足指力測定や体成分・筋肉量・脂肪量測定など
自身の健康に関する様々な情報を知る事が
出来るのです(‘◇’)ゞ

他にも様々な測定が可能です!
フライヤー左を参照ください◎

ちなみに私、握力17でした…。


他にも大アリーナでは
親子で楽しめる体操やヨガ等を
体験できます!

また、サッカーボーリングや
木のジャングルジム、
キッズ自転車体験コーナーなど
普段できないことができちゃう
イベントとなっております♪


8日には台風も滋賀を通過しているとの
情報をキャッチ致しました\(^o^)/

10月8日は、体育の日
身体について考えてみるのはいかがでしょうか?



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Posted by みらいもりやま21 at 11:39│Comments(0)島田

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